くまさんの健康ひとりご飯

30半ば、去年病気がみつかり食に関心を持つようになり健康を気にし始めた女の食事記録です。自炊したことなかった人が毎日料理をしています。どうせなら体にいい物が食べたいと思い、栄養素や食について独学中です。

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2019-07-11から1日間の記事一覧

ドラマ【きのう何食べた?1話】の炊飯器で簡単!炊き込みご飯を再現レシピ

安くて美味しい!ドラマの中でシロさんが作った鮭とゴボウの炊き込みご飯を作ってみました! 食いしん坊なので、グルメ系ドラマとかアニメが好きでよくみます。ドラマだったら、孤独のグルメとか深夜食堂とかワカコ酒とか終電ご飯とかが好きです。アニメだっ…

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